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un ninja qui ne respecte pas les regle est appelé dechet mais celui qui n'aide pas ces amis l'est plus
 
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 entainement de narutogama

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narutogama
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MessageSujet: Re: entainement de narutogama   Ven 15 Déc - 23:21

Aller, je fait mon entrainement.

je vais faire des pompes

1,2,3,4,5,6,7,8,9..............................................70

maintenant des abdos
1,2,3,4,5,6,7,8,9..............................................70

et maintenant des traction
1,2,3,4,5,6,7,8,9..............................................70

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narutogama
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MessageSujet: Re: entainement de narutogama   Dim 17 Déc - 21:26

Aller, je fait mon entrainement.

je vais faire des pompes

1,2,3,4,5,6,7,8,9..............................................100

maintenant des abdos
1,2,3,4,5,6,7,8,9..............................................100

et maintenant des traction
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uchiwa itachi
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MessageSujet: Re: entainement de narutogama   Lun 18 Déc - 0:43

je vois que tu t'entraine dur narutogama continue comme ca

_________________

si tu veut me tuer haie moi, deteste moi et survit par tout les moyens
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narutogama
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MessageSujet: Re: entainement de narutogama   Lun 18 Déc - 14:45

Il faut s'entrainer pour gagner Itachi-sensei.

Aller, je fait mon entrainement.

je vais faire des pompes

1,2,3,4,5,6,7,8,9..............................................150

maintenant des abdos
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narutogama
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MessageSujet: Re: entainement de narutogama   Ven 22 Déc - 16:17

Aller, je fait mon entrainement.

je vais faire des pompes

1,2,3,4,5,6,7,8,9..............................................200

maintenant des abdos
1,2,3,4,5,6,7,8,9..............................................200

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